寒天レシピ

寒天レシピでとても簡単なものは、ご飯を炊くときにお米と一緒に粉末の寒天を混ぜるだけというものがあります。

寒天の栄養が数字の1を表す場合には、0.8の部分は食物繊維によって構成されるため、極めてヘルシーな食材として利用できます。0.8の部分を上手に利用すれば、ダイエット中でも満...